#NourishedJourney

Recettes et Articles

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21 déc. 20232 min de lecture

Panna cotta festif

Un joli dessert plein de saveurs festives 🎄❤️

4 nov. 20231 min de lecture

Bouchées aux oeufs avec patates douces, poireaux et chou frisé 🥚😋

Cette recette meal prep est si simple et pratique. C'est aussi une source de protéines et de fibres à haute valeur biologique.

4 avr. 20231 min de lecture

Bol petit-déjeuner au quinoa 🍃🍃🍃

Diana de Biscotti Diana et moi avons cée ce bol de smoothie riche en protéines et en fibres. Il est tellement rafraîchissant et...

4 avr. 20231 min de lecture

Smoothie post-entraînement grenade hibiscus 🌺❤️

Diana de Biscotti Diana et moi avons créé ce smoothie délicieux et nutritif - parfait pour la Saint-Valentin ! Une boisson de...

17 déc. 20221 min de lecture

Potage aux châtaignes et haricots cannellini 🌰🐿️

Ce savoureux potage aux châtaignes est une bonne source de protéines et fibres. La meilleure partie - c'est si festif et réconfortant!

13 nov. 20222 min de lecture

Muffins à la citrouille élevées en protéines 🎃

Diana de chez Biscotti Diana et moi avons créé cette délicieuse et nutritive qui fournit 5g de fibres et 15g de protéines par muffin!