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Smoothie aux kiwis, banane et épinards

Dernière mise à jour : 4 sept. 2022



Ce smoothie est fait avec les délicieux produits du @panierdufermier Il offre une combinaison optimale de glucides et de protéines pour favoriser une récupération post-entraînement.




Ingrédients

Pour 2 portions.

4 kiwis

1 banane congelée

3/4 tasse lait d’amandes (original)

1/2 taste épinards frais

1/2 tasse yogourt grec nature

1 c. à table de miel

Méthode

Ajouter tous les ingrédients dans un mélangeur. Bien mélanger. Savourez!


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