Ce smoothie est fait avec les délicieux produits du @panierdufermier Il offre une combinaison optimale de glucides et de protéines pour favoriser une récupération post-entraînement.
Ingrédients
Pour 2 portions.
4 kiwis
1 banane congelée
3/4 tasse lait d’amandes (original)
1/2 taste épinards frais
1/2 tasse yogourt grec nature
1 c. à table de miel
Méthode
Ajouter tous les ingrédients dans un mélangeur. Bien mélanger. Savourez!